自由気ままな日記帳🐑🌱

福島県で建築設計を生業としています📚仕事のこと、最近の出来事を徒然なるままに記録✏️自然🌿と美味しいものを食べることが好きです🍙

【イラスト】ズボラ薬膳カフェで健康に☕️




天候が悪くて憂鬱な日。疲れてお家から出たくない日。


それでもカフェ気分を味わいたい☕️


そんな時はお家で薬膳カフェで心も体も健康に😌✨



前回投稿したものをイラストにしてみました✏️





ハチミツとシナモンの組み合わせは


血管拡張、血行促進、血圧コントロール


さらに血糖値や悪玉コレステロール値の抑制に効果あり🌿


アンチエイジングなどにも良いですよ🍯✨