昨日より今日！！常に更新！！🏃‍♀️💨

おはようございます☀️ 6連勤明け、 日曜日の正午は地元の開成山公園にてランニングをしました🏃‍♀️ ここの公園の中には 野球場やプール、 そして中学時代お世話になった陸上競技場があります 中学生時代、陸上部に所属しており 思春期真っ盛りをここで過ごしました😅 人間関係がいろいろ複雑で疲れた思... 続きをみる

6連勤お疲れさま🧖🏻‍♀️

今週は6連勤でした😂 やはり土曜日の出勤は疲れがたまっています 夕方ごろから 今日はパーッと好きな物を食べよう！！ と考えていた次第ですが 疲れもあり、料理はしたくない... という訳で仕事帰りに行きつけのスーパーで おつまみを買おうと試みました😇 そこで見つけたのが モツとタレが入ってる鍋焼... 続きをみる

おつまみに最適🍻

雑貨屋さんで「鯨の旨煮」を買いました🐳 私は今まで鯨を食べたことはないですが 父、母の時代では 給食でよく出されていたみたいです 鯨を油で揚げる料理だったとか... 話を聞き、 どんな味がするのかと興味を持ったことを 雑貨屋さんで思い出し 購入に至った次第です😌 缶の中身はこんな感じです 醤油... 続きをみる

モリモリ食べてビシバシ働く！

昨日のお昼は ラーメン屋「大勝軒」さんの 混ぜそばでした！🍜🍥 最近、減量中のため メニューの中でも1番ヘルシーそうなものを 選んだつもりです😅 玉ねぎ、もやし、揚げニンニク、すり下ろしたニンニク、チャーシュー...と 普通盛りでしたが写真では表現しきれないほどとても量が多い！ 健康を考えて... 続きをみる

絵の練習✏️

またまた鉛筆画の練習をしました✏️ 影の付け方が難しい...😅 今回は自然を見つめる空間を描いてみました 家の中でも 自然と触れ合い、体感できる空間を設計してみたいです🌱

絵の練習✏️

鉛筆画の練習をしました✏️ ↑碑文家の玄関 水盤に緑 庭のある玄関路地 引き戸からの光 ノスタルジックな雰囲気が素敵です✨

加茂水族館（写真を振り返る）

こちら、何の写真だと思いますか？？ 実はクラゲなんです！ 照明に当てられて神秘的に見えますよね✨ 水槽近くにあるグランドピアノと一緒に✨ 様々な色のクラゲのオブジェ たくさんのクラゲに癒されました✨

継続は力なり💪🏻

池が凍っていて 鴨さんたちが一生懸命歩いてました 土日の午前中は公園でランニング🏃‍♀️💨 1キロ走って 1キロ歩く それを3本行いました ランニングをしたのは高校生以来だったので 3キロ走るのはとても辛い😑 習慣化して もっと距離を伸ばしていこうと思います💪🏻

母とお出かけ🚗

母が行きたいと言っていた「カフェアルバロ」へ車で行きました🚘 リノベーションをしたような感じ、、、👀 玄関が好みの雰囲気でした😌 たらことスモークサーモンのパスタ🍝 イタリアンプリン🍮 弾力というか、しっかりした食感で 食べ応えがあるプリンでした 季節のクリームソーダ🍹 （冬はジンジャ... 続きをみる

いつもの打ち合わせ✏️

毎週金曜日の夜は 会社のメンバー4人と打ち合わせをします 今日は「リングツリー」という ハンバーグ屋さんにて。 こちらのメニューは ハンバーグのグラタンです🧚🏻‍♂️ ハンバーグにかかっている 熱々のチーズとソースがめちゃ美味しいです 月に一度はここに訪れます 最後はデザート！ キッシュっぽい... 続きをみる

福島県のオアシス猪苗代湖

お昼休みに 今手掛けている現場近くのカフェでランチ！ 福島県、猪苗代町に存在する 「カフェオヤジ」 にご飯を食べに来ました🍙 オヤジがカフェを運営しているのか？ と思いきや 若いスタッフの方たちばかり！ 若々しいカフェでした 今回注文したのは「オヤジ丼」←うる覚え 他のメニューに比べ ヘルシーな... 続きをみる

コンチキショウ！！痛恨の一撃

幼少期から周りより身長が高かった私 少しでも低く見られたくて いつの間にか猫背になってしまった... 20年間ずっと猫背でいたから 姿勢も悪く ちなみに骨盤も歪んでいて歩き方も 良いとは言えないです （友人にガニ股だと言われたこと多々あり） 「2022年は自分を変える年にしたい」 そう思って整体院... 続きをみる

たまに食べるたこ焼きって美味しいよね🐙

お昼休み 久しぶりにたこ焼きを食べました😊 個人的には 外がカリッと中がふわりと するたこ焼きよりも 外も中もふわふわクリーミーな たこ焼きの方が好みです 今回食べたものは自分好みで大変美味しかったです☺️ 久しぶりに好きなものを食べて 幸せを感じました🌱

最近読んだ本について📖

年始に3冊の本を読みました📖 「育ちがいい人だけが知っていること」 私は幼少期にお受験をしたとか、 格式のある家柄に育った訳ではなく 平凡な家庭で育ったので 今までマナーとか詳しく分かりませんでした しかし、この本を読んで 周囲の人に不愉快な思いをさせない、 少し品を持っている女性になれたと思い... 続きをみる

母と2人でお出かけ🚘

休日に母と２人でお出かけをしてきました！ お昼ごはんどうする〜って話をしていて カフェに行こうか〜 という流れだったのですが 結局は焼肉ランチがいいねってなりました🥩 「牛豊」という福島県産の牛肉や豚肉を食べることができるお店です 久しぶりの焼肉だったので噛みしめて食べました ランチは手頃な価格... 続きをみる

おにぎり屋さん🍙

お昼休みに おにぎり専門店の 「おむすび一路」に行ってまいりました🍙 注文したのは おむすび2個セット （本日の味噌汁、お惣菜、卵焼き）に プラスして唐揚げもつけました！😊 おむすびの種類は まぐろの酒盗（塩辛）と高菜明太子を選定🍙 まぐろの酒盗は食べたことなかったので どんな味か気になって... 続きをみる

ソロキャンプ２回目🏕

地元福島県にある ACNあぶくまキャンプランドに行ってきました🏕🌲 以前のソロキャンプよりはスムーズに設営完了！ 設営後は施設内を散策🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️ 三角のバンガロー発見！！👀 散歩が終わったら読書タイム📖☕️ 今回は 世界でいちばん素敵な教室シリーズの 地球の教室とシャーロ... 続きをみる

まいにち暦（こよみ）生活

2022年から まいにち暦生活を始めました📖 365日分の日本の季節や行事を楽しむコツが書かれています 毎日１日分ずつ読み進め 日本の季節を感じています🌱☀️🍁❄️ はっきりとした四季を感じることができるのは日本だけだと言われています 季節の移ろいを感じ、自然と向き合い 心豊かに過ごしたいで... 続きをみる

料理でストレス発散！！

特にストレスが溜まっている訳ではありませんが😅 仕事から帰ってきた後 あ〜疲れた〜〜ってなり 息抜きとして料理をします🍳 仕事柄 デスクで図面を描くことが多いので 最近はずっと座りっぱなしです😅 料理って立ちながらなので 唯一運動してるって感じです！ それは運動ではないだろ！って言わないでく... 続きをみる

初めてソロキャンプに行った時のこと🏕

三重県に在住していた 二年前のこと 初めてソロキャンプに挑みました🏕 ご存知の方もいるかもしれませんが 当時「ゆるキャン△」というアニメが流行っておりまして キャンプのゆる〜く自然を堪能しながら美味しい料理を作って食べているシーンを見て 自分でもやってみたいなと思いました🌟 楽しそうなことは何... 続きをみる

What’s your name.〔思い出を振り返る〕

新海誠監督の映画「君の名は。」をご覧になった方は多いと思います 映画館で観た時の衝撃は未だに忘れられません 「君の名は。」を繰り返し観ては 作品の原風景の場所に行ってみたい！と強く願う日々でした その願いが叶った時 夢こがれていたこともあり こんなに美しい景色があったんだと胸が熱くなりました 日中... 続きをみる

苦楽を楽しむ山登り⛰〔思い出を振り返る〕

資格勉強に飽き飽きして 一人、車を走らせとりあえず山のある方へ🏔 今日は作並と山寺周辺を散策しよう...🤔 作並駅の近くに 有名なお団子屋さんがあるとのことで立ち寄り ４種の味の中からクルミを食しました🍡 美味。 駅までの道中に「ゴリラ山」と呼ばれる山を見、たしかにゴリラに似てるな〜と思いつ... 続きをみる

家族とドライブ🚘

こんばんは🌙 父と母を連れ マイカーでドライブをしてきました🚘 弟は欠席です... 学業の方と就活があるみたいです 学生はいろいろと大忙しですね😅 弟よ...無理せず頑張れ... それはさておき 市内をぐるぐる車で走った後 美味しいと有名なお店のソースカツ丼を食べてきました🍚 開店前から車... 続きをみる

休日のお家カフェタイム🍰☕️

せっかくの休日、、、🧐 特に何かをするっていう予定がない日は 朝から車を走らせます🚘 ルーティンとして とりあえず書店へ行き 興味のあるコーナーへ直進します💨 興味の幅も広いのですが 今回は理系と映画本のコーナーをウロウロしていました🚶🏻‍♀️ 何分か書棚周辺を探索した後に 書店の隣のカ... 続きをみる

植物棚の作成🔨🌱

こんばんは🌙 現在はアパート暮らしですが 家庭菜園に憧れておりまして 将来は畑があるお家に住みたいと考えている 今日この頃です。 夢は膨らむばかり・・・ いくつかの作物を室内で育てている最中です🌱 とうとう、 テーブル上が植物でいっぱいになってしまったので 新しく植物を置くための棚を作成しまし... 続きをみる

頑張らない弁当🍙

節約にと、仕事場へマイ弁当を持参していくことにしました🍙 以前にも 毎日お弁当を作るぞー！と気合いを入れた時期がありましたが、 ３日足らずで断念...😹 朝の早起きが苦手、かつ、飽きっぽい性格なのです。 そこで、 究極の手抜き弁当を作りました。 こちらです！ サーモン・オン・ライス弁当 〜お婆... 続きをみる

料理日和🍳〔簡単お菓子〕

こんばんは🌙 年末、大量にリンゴを頂きました🍎 そのままだと飽きがきてしまったので、調理して、味変をしていきたいと思います。 リンゴ料理と言えば... アップルパイ、ジャム、、、しか思い付かなかったので 「クラシル」というアプリで調べたところ、 「タルトタタン！」と言われるオシャレな名前のお菓... 続きをみる

猿島探訪🌿🌲

緑を求めて... 三笠ターミナル→猿島へ🚤 ↑こちら記念艦三笠 三笠ターミナルから出航する時間まで、周辺をウロウロ... 記念艦三笠を発見！ 大日本帝国の国旗が印象的ですね。 艦体の中は見学できるようになっております。 島周辺の海は澄んでいて綺麗🌊✨ 上陸してみると... 様々な種類の植物が！... 続きをみる

自然に癒される旅🌿🍃〔山梨キャンプ編〕

山梨県にある浩庵キャンプ場で自然を堪能してきました🏕 当日快晴で本栖湖からは富士山がハッキリと見えていました🗻✨ とても美しいです。 ↑お気に入りの写真です🌟 湖周辺の自然の豊かさを感じますね🌿🍃 浩庵キャンプ場の林間サイトに到着！ 区画はされておらず、 テントを張れるスペースを探しまし... 続きをみる

2021年　緑に癒される旅〔福島編〕

2021年自然探訪の記録を綴ります🌱 ↑こちら五色沼 11月中旬に撮影した写真です。 五色沼への道中の木々、山々が紅葉していてとても綺麗です。 敷地内に大きな紅葉の木があり、 赤々と色付いていました🍁✨ お土産を売っているお店や、 五色沼名物のソフトクリーム、温かいもの等も販売しています🍙 ... 続きをみる